jak kobieta

[...] - NIE! Za dużo informacji. Czy wydaje się Panu, że wszyscy zgromadzeni w tej restauracji muszą wiedzieć o tym, że idzie Pan do toalety? Panowie ... skupcie się! Czy ktoś ma jakąś inną propozycję? Nagle wstaje jeden facet i mówi: - Ja bym to Pani Profesor powiedział tak: "Przepraszam Panią bardzo, ale muszę wyjść uścisnąć mojego serdecznego [...]

Crispy, Bunia ma racje, wiadomo u Nas najwyższy koszt to mięsa, ale może właśnie warto uderzyć w podroby tymczasowo- jakieś żołądki, wątróbki, dodasz sporo cebuli i do kaszy jak znalazł, z rybek polecam szprotki (tanie, na wage coś koło 10zl.1kg- najtansze rybki z kręgu wędzonych, je się całe ze szkilecikami, zródłem wapnia, najwyzej glowy [...]

[...] wiele ważniejszych rzeczy, a siłownia, pod każdą postacią (czy to bieżnia czy ćwiczenia siłowe), powinny być dodatkiem. W taki też sposób podchodził do tego Larry Scott, a jakie sukcesy przy tym odnosił, dobrze wiemy. Dlatego czy będziemy się mniej lub bardziej do tego przykładać zależy od tego, czy wiemy w ogóle po co to robimy. Bo po co [...]

[...] Bartek a co to ta maltodekstryna? Maltodekstryna to cukier z dłuższym modelem atomowy, coś między skrobią a cukrem prostym, ale w wartościach odżywczych nie będzie widnieć jako "cukier" dlatego trzeba na skład patrzyć. Tak mało? Niezła głodówka. Ja z ciekawości policzyłem i mam około 2000 więcej. Yyy... i co to miało wnieść? Poza tym, co mnie [...]

Dorota To bardziej kobietą się przydaje, ale są wyjątki u mężczyzn. Dobra dobra Sebuś, nie opowiadaj nam o swoich zainteresowaniach może lepiej %-) Piter jak dziś dzień minął?:)

Jest cała grupa środków służących do "spalania". De facto bazą jak zawsze jest dieta i trening - same środki chemiczne dadzą niewiele. Temat tyle razy wałkowany do znudzenia, że każdy powinien to znać na pamięć Ku przestrodze jeszcze film: REQUIEM FOR A DREAM - tam kobieta też chciała się odchudzić za wszelką cenę - chemią *** I [...]

jak tak czytam wasze posty to poziom zerowy w angli w tesco pracujecie albo na budowach tragedia mi by sie dupy ruszac nie chcialo zeby tam w tesco zapierdzielac trzeba miec swoj honor juz wole tu robic za psie pieniadze niz tam za 6 euro na godzine w tesco pf paranoja jakas albo na budowie 12h cegly nosic za 15 a gdzie rodzina przyjaciele [...]

[...] z makaronem i kurczakiem w sosie musztardowym W ciągu dnia kawy i galaretki 0 kcal. https://i.imgur.com/vKwc9oq.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/nGpEmO6.jpg Chyba jak na 1.5h treningu i spacer około 5km nie jest za mało. Trochę za dużo tłuszczy.:-) Trening/aktywność https://i.imgur.com/odk5hqH.jpg Interwałówka, drewniana noga dziś po [...]

[...] istniejącego już problemu. A dodatkowo: http://potreningu.pl/artykuly/1434/insulina--wrog-czy-przyjaciel-sportowca- http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1130/po-jakim-czasie-obfity-posilek-odlozy-sie-na-brzuchu http://potreningu.pl/artykuly/1613/tych-skladnikow-unikaj-jak-ognia To tylko pobieżny przegląd tego co jest w necie :-) A [...]

[...] kobieta na imprezie(1-raz) u niej w grupie(domowka) a kobieta studiuje prawo,miałem obawy ze sie nie odnajde w towarzystwie bo kiedys przed egzaminami gadałem z jej grupą i jakoś nie mogłem sie porozumieć( z kolezankami jej sie swietnie doagadywałem a z kolegami wogole), co sie okazało, oni poprostu sie mnie -bali?, dopiero po imprezie jak mowie [...]

Avasso to kobieta mi ten pas mierzyła ! Jak ja sobie mierzę jest o wiele więcej w pasie dla tego patrzę tylko w lustro najlepiej z rana wtedy wygląda najlepiej Gruby w takim razie przeczytam tym bardziej że sam go odczułeś na własnej skórze .No i jak coś będę pytał często

[...] filmiki że poszło nawet za lekko w niektórych powtórzeniach . Co do WL to muszę odrobić lekcje bo technika gorsza niż w siadach. King_Odin na duży ,,+,, poszło WL tak jak wyżej Avasso tym razem o technice niekoniecznie w WL nic ? Ale i tak dzięki ... Wagowo sprawa stoi tak sprawdzane rano po przebudzeniu : Koniec makrocyklu 15-tek moja [...]

Sene a czy są jakieś różnice między facetem a kobietą w siadach? bo ja jak porównam siady do grrubcia to mam wrażenie,że mi inaczej tyłek schodzi i ogólnie nie potrafię tak zamiatać tyłkiem podłogi jak on,bo mi bardziej do tyłu idzie bardziej się wypinam chyba Demolku wybacz...wiem,że wybaczysz

W tym temacie kobiety raczej jeszcze nie bylo, wiec czas na jedna, wyjatkowa pania. Abbye “Pudgy” Stockton,urodzona w 1917 roku, - kobieta ktora wyprzedzila swoja epoke, kobieta ktora zapoczatkowala kobiece podnoszenie ciezarow, kobieca kulturystyke, a i rowniez to co robila w swoich czasach, dzisiaj podchodzi smialo pod crossfit. Niezwykle [...]

[...] ani z sylwetki. Podziwiam ją, że coś robi ze sobą, ale nie lubię gdy kobieta ma płaską klatkę i jest tak bardzo szczupła. Nie chodzi mi co prawda o to, że kobieta musi mieć wielkie cycki i gruby zadek, ale lubię jak coś więcej niż małe A ma przed sobą i ma na czym usiąść. Kobieta jednak powinna mieć trochę tego sadełka, by wyglądać powabnie.

[...] że najwięcej pomogło mi uregulowanie hormonów, zmiana dawki bardzo ruszyła redukcję na przód, jeśli chodzi o suplementy-dostałam ich pokaźną dawkę więc trudno oddzielić co jak wpływa. Suple od sponsora: l-karnityna- działanie jakie zauważyłam to zwiększona potliwość podczas treningów. ZMA- z tego suplementu jestem bardzo zadowolona, wcześniej [...]

[...] co daje zatrważającą ilosc 400g miesiacznie. Mi od roku nie przyrosl ani kilogram miesnia (mam kaliper, mam wage moge to stwierdzic) wlasciwie cwicze by one byly takie jakie sa. I ty tez po to cwiczysz, jak nie bedzie progresji to miesnie nie beda wykonywac zwiekszosnej pracy, czyli nie beda musialy sie odbudowywac, a wiec nie zużyją [...]

[...] te wszytskie polaczenia przysiadow wypadow i skokow naywajaj, "leg killer" Probuj w przerwaach rozluzniac troche miesnie, wstrzasnac nogami, w cczasie cwiczenia jak nie mozesz to tez wstan rozluznij chwile i ciagnij dalej. Mozesz tez przed treningiem rozciagnac sie energiczne, to jest tez dobra rozgrzewka przedtreningowa. Wolno [...]

Vajolet ja również życzę udanego, słonecznego wypoczynku Jesteś dla mnie wzorem do naśladowania, jak taka aktywna ciągle kobieta - maszyna Wysłałam Ci jeszzcze priv'a Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-06-26 13:28:46

Pełna zgoda ze wszystkim, ale ja tylko wrzucam to co ciekawe i nie oceniam. Bo faktycznie rekonstruowanie sztuki walki z tańców ludowych to karkołomna sprawa. I podobnie jak ty uważam, że to próba podpięcia się pod fenomen capoeiry. Bo tak samo było ze wspomnianym przez Ciebie hopakiem bojowym. Mimo to trzeba zawsze zostawić trochę miejsca na [...]